Un cahier Filliozat que j'ai co-écrit avec mon amie Chantal Rozjmann.
La confiance en soi, ça se cultive ! Dans ce cahier, nous découvrirons les 4 étapes indispensables pour te connaître, développer ta sécurité intérieure, oser, grandir en compétences et être à l'aise dans la vie.
Dans ce livre, paru aux éditions Gulf Stream, je réponds à dix questions sur les émotions : C'est quoi les émotions ? A quoi ça sert ? Comment s'expriment-elles ? Pourquoi a-t-on tantôt envie de rire, tantôt envie de pleurer ?. . .